1.情绪要稳定 血压的调节与情绪波动关系非常密切。大喜、大悲、大气都可引起血压大幅度的波动，因此已患高血压的病人，应养成自制的习惯，保持情绪的相对稳定。
2个月前，70岁的大连人毕莲凤向媒体求助，寻找她17岁时的恋人张剑英。53年前，两人因误解分手失联。近日，张剑英老人致信新京报，信中解释，当年他曾因带未婚女友毕莲凤回北京老家被部队“批判”，作为军人的他只能服从组织，放弃恋情。如今，向毕莲凤致歉和祝福的同时，张剑英也婉拒见面请求，只愿“带着美好的记忆，慢慢老去”。
我的看法是，遇到非婚好男人，是一个女人的悲剧；残酷的事实也告诉我们，不少情感悲剧的女人身后，都有一个离去的好男人的晦暗背影。我的建议是：像躲避瘟疫一样，躲避所谓的好男人吧，以避免陷入悲剧甚至灾难。
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