今天早上被闹钟唤醒的你
是不是觉得自己被床“封印”住了呢？
毕竟胡建的一年四季可是这样的
尤其是现在5月份……四季轮播……
这几天如天气预报的一样
各地均有下雨了！
还算是比较凉爽的
不少小伙伴心里盘算着：
这雨...应该还要下一阵吧
气温飙升！福建局地冲击40℃
据福建省气象服务中心预测，受副热带高压边缘的西南气流影响，下周我省气温一路飙升，15日起多地的最高气温将突破35℃，迎来今年首个高温日，尤其是16日我省大部地区的高温均在35-39℃之间，局地（沙县、政和、闽侯）将冲击40℃。
且未来一周尚未有明显的冷空气影响，高温态势将持续发酵，加之空气湿度高，酷热难耐的闷热天气将迟迟无法消退。
“盛夏”那种被炎热支配的恐惧
似乎又回来了
高温热浪来袭
气象专家提醒，我国一般把连续数天（3天以上）的高温天气过程称之为高温热浪（或称之为高温酷暑）。
高温是一种较常见的天气现象，特别是高温热浪，由于高温持续时间较长，会引起人、动物以及植物不能适应并且产生不利影响，造成严重的健康事件，甚至死亡。当达到一定范围和程度的时候也会对公路交通造成影响，引发交通事故的发生。
相对而言，今后几天，南方，尤其是福建一带，高温天气持续，再加上湿度大，闷热感更强，需要更加警惕。
真的要哪儿凉快哪儿呆着去了！
但这也不是个坏消息！
因为，终于可以约起来出去high呀！
快到福建的这些清凉的山城来吧！
天蓝、水清、山林、晨雾、清风微凉…
这才该是夏天的正确打开方式啊！
福州永泰县东南林海，福州花园
上榜理由：永泰简称樟，雅称永阳，地处福州市西南部，森林覆盖率为72.2%。境内遍布青山飞瀑溪流，夏季年均气温比市区低6-9℃，景美清凉。
青云山
永泰青云山因山峰平地拔起，矗立青云而得名。境内海拔在米以上的山峰有7座，平均气温为19.6℃，相对湿度为80%，是个绝佳的避暑胜地。
山高林茂，云雾飘渺，瀑布众多，是集峡谷、森林、瀑布、古火山口、高山牧场和鸟类自然保护区为一体的生态旅游区。山间的青龙瀑布，九天瀑布，桫椤神谷，白马峡谷和山顶的中国云顶都是必去的美景。
嵩口古镇
嵩口历史悠久，古称嵩阳，宋元时期这里就成为人口密集、货船如梭、商埠兴隆的重镇。目前镇上还有多座气势恢宏古色古香的古民居以及许多神秘莫测的古堡、古庙等得以保留，在这块古老的土地上传递着嵩口昔日的繁荣富庶，诉说着古镇的沧桑历史。
这些古民居星罗棋布，深藏在山涧河边，田间地头，一座座雕梁画栋，各具特色，富有明清南方建筑风格，其大院厅堂、回廊通道、屋宇飞檐、窗棂门楣、础石梁柱处处尽是木雕、石雕、砖雕、泥塑、壁画等等古代雕刻艺术，雕工细腻，纹络明朗清晰，画面清新明快，被誉为“民间古民居博物馆”。
赤壁
赤壁生态风景区山峦起伏，奇峰怪石，飞瀑流泉，呈现着大自然的旖旎风光。日影，树影，云影、花影若隐若现，水声、风声、涛声、虫鸣声声声悦耳，是个休闲避暑胜地。
这里还有福州的"四大漂流"之一的乐峰赤壁漂流，以水质清澈，漂流行程长而出名。赤壁漂流全程约4公里，高落差两米，沿途共有三潭九曲十八弯，神龟望月、鳄鱼戏水、绵羊过江等几十处水上景观。
宁德周宁县高山明珠，天然空调城
上榜理由：位于福建省东北部，地处鹫峰山脉东麓，平均海拔米，居全省之冠，素有“高山明珠”之称。属中亚热带季风山地气候，夏无酷暑，雨量充沛，盛夏平均气温22.6℃，被誉为“天然空调城”。
仙风山
仙风山距县城9公里，平均海拔0米。登高远眺，可观朝日出海，云霞出岫，奇峰险壑，大地苍茫。从山顶俯瞰，一幅巨大的画卷在脚下绵延铺展，田畴阡陌、湖光山色尽收眼底。村庄、田野和小城的风貌，虽浓缩在不同的空间维度里，却是一览无遗。
九龙漈
九龙漈，号称“华东第一瀑”，级级相连，气势磅礴，“浩浩溪水排空降，皑皑积雪动地来。”在这里，群山耸立，峰奇石异，飞瀑流泻，异趣迭出，山的雄奇俊逸，水的恣意飞扬，阳刚与阴柔相济，豪放与婉约互补，仿若一幅幅浓墨重彩的山水画。置身其间，沐浴一身清凉，聆听山水的醉美清音，盛夏的酷暑也就随风而去了。
陈峭村
陈峭，一个远离尘嚣的世外桃源，一个大山深处的“西双版纳”。这里风光无限，景色壮美，峰峦雄峻，峭岩峥嵘。游目四望，时而云截山腰，时而雾锁峰头，时而山岚似纱，时而霞光尽染，韵味独特，扑朔迷离，让你身在白云中，不知云绕身。
南平邵武市闽北铁城，林海粮仓
上榜理由：位于福建省西北部，地处武夷山南麓、富屯溪畔，史称南武夷，曾为福建八府之一。季风气候明显，冬无严寒，夏无酷暑，境内地形复杂，山峦叠嶂，连绵不断，全年多雾。
天成奇峡
天成奇峡位于邵武市西南肖家坊镇，景区属东南季风型气候，四季分明，自然条件优越，气候温暖湿润，冬暖夏凉。景区生态环境保护良好，景观独特，浑然天成，原始森林、奇山景观、古庄古庙、蜿蜒溪流。在这赏奇峰涌瀑，观丹崖茂林，听松涛鸟语，游曲溪逐浪，攀登临绝顶，览千峰拥翠，定会让你流连忘返。
和平古镇
这里有近间青砖琉瓦、雕梁画栋、气派非凡的明清时代豪华民宅。古镇保留了完整的古街巷，贯穿古镇南北的旧市街，被誉为“福建第一街”。街中心全以青石板铺筑，因北高南低的地形关系，街道随形就势形成“九曲十三弯”，宛如一条腾空欲飞的青龙。
古街两旁分布着近百条纵横交错呈网状的古建卵石巷道，或长或短，或宽或窄，高墙窄巷，古朴幽远。古民居鳞次栉比，既有中原古风，又具地方特色，堪称古民居的瑰宝。东门街两旁老房子挤挤挨挨，多为砖木结构。街面铺设石板，块块光滑，雨后更是光洁如镜，如诗如画。
云灵山
云灵山景区内群峰竞翠、幽谷鸣泉、层峦叠嶂，四季风光宜人，恰似世外桃源。位于米的云灵山峡谷漂流全场5.2公里，落差达米，一路怪石嶙峋，滩奇水异，两岸苍翠林荫，幽清秀美，是个生态避暑胜地。
三明建宁县建莲之乡，秀起东南
上榜理由：建宁地质结构形成于26亿年前，由茫茫海底抬升为陆地，是福建省最古老的一块陆地，境内高山连绵，森林覆盖率高达80%，夏季平均气温比城市低5-7°C，同时建宁还是“中国建莲之乡”，仲夏正是莲花争奇斗艳的时节。
金铙山
金铙山位于福建省泰宁县和建宁县两县境内，海拔米，素有“秀起东南第一巅”之美称。
山上的云海奇观，十分壮丽。山上云烟迷漫，层峦叠翠，在朝阳交相辉映下多姿多彩，恍若置身于瑶池仙境。这里还有省内海拔最高，长度最长的金铙山客运索道，海拔最高的时空隧道，最有特色的凌空栈道，全国除台湾阿里山外唯一的高山小火车。
修竹荷苑
三明市建宁县是莲花的家乡，建宁的白莲全国闻名。仲夏时节，荷塘上盛开着一朵朵荷花，团团簇簇，层层叠叠，一直铺到水天相接的远方……从最初的小荷露尖到现在的亭亭玉立，古诗词中描绘的荷花仙子已悄然盛开，带来了清幽古韵，带来了夏日清凉，成为了酷暑中最让人沉迷驻足之地……
上坪村
建宁上坪村地处闽赣交界的莽莽大山中，已有千年历史。上坪村全村都姓杨，这里山清水秀，风光妖娆，前有四象把口，后有双蚕织茧，村中玉带环绕，七星伴月。自上坪杨氏始祖杨感遁之祖父达圣公起，杨氏子孙都在上坪避世筑居、耕读传家，留下众多古迹。
漳州平和县山水灵通，心归平和
上榜理由：平和地处漳州西南部，与闽粤两省八县毗邻。境内群峦叠嶂，山清水秀，气候温暖，酷热少见。集奇峰、云海、古刹、田园、土楼、古村落于一身的旅行地。
灵通山
灵通山号称“闽南第一山”，山上崖壁峭立，峰峦叠翠，洞壑绵亘，钩梯悬绝，巨石累累，以险峰、奇石、飘云、清泉为四大特色，有“小黄山”的美誉。各山峰峡谷间，均有清泉从岩缝中渗出，汇成涓涓细流，银链般弯弯曲曲依上而下，山水交融。
建于天然石洞之中的灵通寺，上有巨石覆盖，下临悬崖绝壁，洞前百米高处，涓涓细流，飞溅而下点滴如珠似玉；逢上雨后，流泉飞瀑，犹如珠帘高挂。
高寨村
村子被誉为柚海“布达拉宫”，村民新建的一幢幢洋楼置身在柚海中，犹如西藏的“布达拉宫”。站在村部前的观景平台上俯瞰，触目所及，几千亩的山野全是柚子树，一条观光木栈道蜿蜒期间，就像一条金色腰带，颇为壮观。
绳武楼
平和芦溪，一个群山环抱的古老小镇，有一个蕉路的村庄，绳武楼就静静地伫立在那里。绳武楼，有世界上最精美的土楼之称，是一个雕刻世家三代人历经嘉庆至光绪五朝时间完成。楼中共有二十四个开间，处处可见石雕、木雕、泥塑、壁画等，富丽精工，精美绝伦。仅木雕就有六百四十六处，无一雷同，诗画结合，动静相宜，被专家称为“木雕博物馆”。
泉州永春县宜居小城，世外桃源
上榜理由：永春地处泉州西北部，境内高山连绵，海拔千米以上山峰58座，著名的戴云山脉绵延全境。永春县同时兼有三种不同的气候类型，平均气温20.4℃，气候温和，湿润多雨，夏长不酷热，冬短无严寒，素有“万紫千红花不谢，冬暖夏凉四序春”之称。
牛姆林
牛姆林，因“势若牛姆，孕崽怀宝”而得名。这里是在闽南地区保留最完好、最具特色的原始森林群体，被誉为闽南的西双版纳。
常年云雾缭绕，四季如春，堪与庐山媲美，独特的森林景观，魅力无穷，当你踏进牛姆林，仿佛置身于大自然的摇篮，走进一个神奇的森林世界；穿行林中，那透过树冠的道道晨曦，让人心旷神怡，清新的空气和无尽的芳菲，沁人肺腑，令人流连忘返。
茂霞村
茂霞村，至今已有千年历史，一走进这个古村镇，就能感受到传承千年的闽南风情和浓浓华侨爱乡情怀。全村拥有百年以上具有闽南文化载体之称的古厝多座，还有距今多年历史的明朝石砌古寨，绵延成片的荔枝园林，充满历史人文气息的闽南骑楼式古街和异彩纷呈的古民俗。古厝、古寨、古树、古街、古民俗汇聚，村落整体清新古朴。
东溪大峡谷
东溪大峡谷座落于呈祥乡境内，永春县最高山峰雪山之腹，是泉州市母亲河晋江东溪的源头。峡谷内山高水秀，悬崖高耸，急瀑飞挂，奇石林立，树木苍翠，是闽南地区最具特色的峡谷景观。
这里景观独具，以瀑布、奇石为胜。峡谷尽头白龙瀑落差70米，雪山之水直泻而下，气势恢宏；顺流而下，又形成三叠泉、福寿泉、琴泉等瀑布群，或百转千折，或婉约含蓄，或惊涛拍岸，让人叫绝。
龙岩长汀县最美山城，客家福地
上榜理由：长汀县地处福建西部山区，是中国历史文化名城、世界客家首府、红军故乡，别称“汀州”。这里城与水相伴，水与城相映，四季分明，山清水秀，年平均气温18.3℃，被誉为“中国最美丽的山城之一”。
长汀古城
长汀古城依山傍水，城内保存着许多宋明时期的客家民居，漫步巷间或逛逛那些传统店铺，随处可见当地居民原汁原味的生活场景。你也可以登古城墙，去寻迹那些专属于长汀的古老痕迹，而有"中国客家菜之乡"美誉的长汀各种小吃同样不容错过。
如果你时间够充裕，更建议花两三天的时间慢悠悠地在古城里逛逛，细细品味这座古镇。比如清晨在城墙上的热闹菜市和晨练的人们，中午坐在院子门口晒太阳唠嗑的老人们，还有剃头间、画像馆里忙活的那些传统手工艺人们……处处充斥着宁静安逸的生活气息，很多旅行者正是因此而爱上这座小城的。
汀江国家湿地公园
汀江国家湿地公园，是唯一一个河滩湿地。公园内河流纵横、森林丰富，整个景区，景色优美，风光秀丽，流水潺潺，林果连片，鸟语花香，环境优雅。
丁屋岭
丁屋岭，座落在福建省长汀县古城镇。这是一个充满历史与文化积淀的村庄。黄泥墙、黑灰瓦、木房子、石台阶随处可见；还有粗糙厚重的石寨门，天然独特的老石板，敞开式的老祠堂，乾隆年间的老古井诉说着过去。
这里还是一个至今仍保留原始形态的村落。该村不见水泥，山高林密，空气新鲜，曲径通幽，风景如画。这里的夏季可能是长汀最为舒坦的地方。夜晚的山风最为清爽，它将炎热带去，并让你好梦连连。
来源：福建共青团（ID
j-gqt）
综合福建新闻、福建气象/fuj
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